顶端新闻·河南商报记者 杨益莹
【资料图】
奶奶:白娃晒不黑,不用防晒。
妈妈:妈,您看您儿子晒得多黑,
您孙子必须要防晒。
奶奶:他爸爸是天生的黑,不是晒的。
妈妈:……
周末外出游玩,因为孩子防晒的问题,郑州一对婆媳起了争执。
虽然肤色较深的人对阳光不是很敏感,但每个人都存在被阳光灼伤和出现相关问题的可能。
但现实中,很多家长对于孩子防晒的问题却不够重视,等到孩子被晒黑以后才发现。
儿童为什么需要防晒?儿童晒黑后,自己会白回来吗?如果不慎晒伤应该如何处理?如何选择儿童防晒霜?
顶端新闻·河南商报宝姨采访了皮肤科医生和儿科医生,对大家带来解答。
儿童不需要防晒?错!很多家长有误区觉得儿童不需要防晒,其实,太阳对于孩子的伤害,不只是短时间的暴晒引起的。多年暴露于适度的阳光下,孩子也有可能出现皮肤起皱、变硬、长雀斑等问题。
河南省中医院医疗美容科主任、副主任中医师吴盘红表示:儿童需要防晒。防晒防防的不只是太阳光,更要防的是其中的紫外线(UV)。儿童的皮肤与成人相比较薄,毛发较少,细胞间附着较弱;汗腺分泌较少;对外来刺激物和对细菌感染的易感性高。
“此外,儿童皮肤屏障功能低,皮肤含水量、失水量多;最主要的是儿童皮肤黑色素含量低,色素层薄,光敏性高,紫外线抵御能力差,易被紫外线辐射灼伤,从而导致皮肤癌的患病率增加。”吴盘红说。
有研究表明,在童年时代仅一次严重的起泡性晒伤就可能使以后患癌症的危险率增加1倍。因此,儿童更有必要防晒。
此外,郑州市第三人民医院儿科主治医师王亚君提醒家长们,紫外线还有可能损伤孩子的视力,影响视力发育,因此家长们需要引起重视。
@家长们,阴天也要给孩子做好防晒那么,在阳光不是很强烈的阴雨天气,有必要给孩子防晒吗?
吴盘红介绍,阴雨天气也是需要防晒的。“紫外线辐射一年四季都是存在的,即使是在阴天、下雨天没有阳光照射的情况下,都是存在紫外线辐射的。”
其实,防晒不仅仅是为了抵挡太阳光,更重要的是抵挡紫外线UVA和UVB的辐射,尤其是防UVA,因为UVA的穿透能力特别强,不仅能穿透云层,还能穿透玻璃照射到皮肤上,导致皮肤被晒黑,甚至被晒伤。
所以对于皮肤屏障更薄弱的儿童来讲,阴天也是需要防晒的。
儿童晒黑后,自己会白回来吗?说起防晒的问题,宝妈梅莉很是苦恼:“还没到夏天呢,孩子就被晒黑了几度,男孩子不抹防晒也不爱戴帽子,真是愁人。”
看着白娃变黑娃,当妈的别提多郁闷了。
那么黑娃还能再白回来吗?
原来,晒黑分为即刻性晒黑和持续性晒黑,是因为长时间进行户外运动,长期接受到紫外线的照射,促使机体的黑色素细胞产生较多的黑色素。
“正常的皮肤角质层28天会脱落一次,儿童晒黑之后可以在超过角质层脱落的周期内避免日光的照射,是能够帮助皮肤恢复原有的肤色,所以儿童晒黑了还是能白回来的。”吴盘红说。
此外,她提醒家长们:如果长期持续性晒黑后,后期避免日晒,需要较长时间的恢复,恢复后有可能伴有毛细血管扩张的问题。
因此,在恢复期间,家长平时要做好孩子的防晒措施,外出时可以佩戴遮阳伞或者防晒帽,能够避免紫外线的直接照射,预防机体当中的黑色素细胞活跃,或者是外出时涂抹儿童防晒霜,也能够有效抵御紫外线的照射。
给孩子买防晒霜前,先听听皮肤科医生的这几点建议孩子多大可以使用防晒霜?如何给孩子选择防晒霜?这两个也是家长们比较关注的问题。
对此,吴盘红建议:6个月以下的人类皮肤可能有不同的吸收特性,其代谢和排泄经皮吸收药物的生物系统未完全发育,因此建议儿童在出生后6个月内不得使用防晒化妆品。
对于6个月以上的孩子,可以选择使用儿童防晒霜。儿童防晒霜可分为物理性防晒霜与化学性防晒霜。
物理性防晒霜通过反射紫外线达到防晒效果,包装上标注的主要成分为二氧化钛 (titanium dioxide)和氧化锌(zinc oxide),刺激较小;而化学防晒通过吸收溶解紫外线达到防晒目的,刺激较大。因此,建议给宝宝选用物理性防晒霜。
市面上的儿童防晒霜五花八门,应该如何选择呢?吴盘红给家长们这些小tips:
1、家长在选购防晒霜时,在瓶身上可以看见SPF+数字的字样,所谓SPF就是防晒系数,家长应该根据不同的环境选择相应的防晒霜。
2、防晒系数为15的防晒霜适合散步时使用;系数为25的防晒霜适合去海边游玩或是爬山时使用;系数为30的防晒霜适合阳光强烈的游玩地方,因为该系数的防晒持续时间较长。
3、不过SPF的数值越大,对孩子的皮肤的刺激性越大,比如SPF50的产品则不建议选购。
不同年龄段孩子选择防晒产品有讲究除了防晒霜,还有很多防晒产品,如防晒衣、防晒帽、防晒伞等。
根据不同年龄段的孩子,家长应该选择何种防晒产品呢?
对此,吴盘红建议家长们这样来选择防晒产品:
6个月以内的宝宝,因为皮肤过于娇嫩,不建议使用防晒霜。外出时尽量以遮挡或规避的方式,如使用防晒衣、防晒帽、防晒伞等物品。带宝宝出门尽量避开上午10点到下午4点这个时间段,因为这个时间段外界紫外线强度最高。
6月龄至2周岁儿童以遮挡或规避的方式为主,必要时可以涂抹防晒霜,比如在山上、海边等日晒严重的地方或长时间停留在户外时。
2周岁以上儿童建议出门就涂抹防晒霜,同时配合其他防晒方式。
孩子晒伤后,家长需冷敷处理如果家长们做好了各项防晒措施,但孩子不配合,还是晒伤了,应该如何处理呢?
别着急,跟着医生的建议这样做。
“如果孩子接受日晒后出现皮肤发红、发烫或伴有轻微疼痛的情况,可用冷毛巾或者将毛巾包裹冰块敷在晒伤部位,也可用凉水浸泡或者冲洗局部降温。如果孩子出现发热、寒战、全身不适,晒伤部位出现水泡等情况,要及时到医院皮肤科就诊。”吴盘红说。
王亚君提醒:如果阳光灼伤孩子皮肤引起了水疱等问题,家长要注意用无菌纱布保护患处,别让孩子抓挠。
除此之外,可以给孩子多吃一些含有丰富维生素C的食物,如番茄、橙子、橘子、猕猴桃、草莓等。豆制品含有丰富的植物雌激素,有很强的抗氧化作用,也能帮助减轻紫外线的伤害。
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