七天长假将至，天气如何？如何规划自己的假期生活，才算得上称心如意？其实在家门口也能找到心中的“诗和远方”：电影院里又有新片要上映了，文化场馆里蕴藏着不少妙趣横生的“国庆特供”，年轻人的休闲社交玩法一直在更新，露营地和飞盘局都在向你招手。你可以选择成为其中一分子，以最自由随性的姿态来过这个假期。广西新闻网-南国早报今日推出“2022国庆假日手册”，给您的假期安排提供满满的干货指南。
广西新闻网-南国早报记者 黎莹遐
国庆黄金周期间，广西天气如何？是艳阳高照还是阴雨绵绵？气象部门预测，南宁无强降雨及强降温天气过程，比较适合出行及户外活动。
(资料图片仅供参考)
9月29日中午，南宁狮山公园一带下起小雨，市民撑伞出行。记者 尹世斌 摄
长假中期广西以多云到晴为主
“小长假去哪都人多，还是宅家看剧吧”“和家人逛逛南宁的景点，聚个餐也不错”……不少南宁市民表示，国庆假期打算在本地度过。据南宁气象台首席预报员黄莉介绍，国庆长假期间，南宁不受台风和强冷空气影响，无强降雨及强降温天气过程，也无大范围35℃以上高温天气过程。总体来说，比较适合公众出行及户外活动。
不想宅家的市民，在广西区内游也是个不错的选择。广西气象台首席预报员农孟松表示，广西天气总体平稳，全区无明显冷空气和台风影响。和历年同期相比，温度偏高，降水偏少，气温呈现两头低、中间高的趋势。
从降水时间段来看，降水主要出现在假期的前期和后期，市民若到广西沿海地区或者桂西旅游，需多加留意阵雨突袭。假期中期，全区以多云到晴为主，气温较高，市民外出需注意防暑防晒。同时，森林火险气象等级较高，需做好防火工作。
长假后半场全国大部地区将降温
从全国来看，今年国庆黄金周天气有点复杂，一股强冷空气将席卷全国大部地区，北方气温骤降，南方将上演冷热大反转，气温由罕见偏高转为明显偏低。
市民若到南方旅游，将体验“冰火两重天”。国庆长假前半场，受反季节加强的副热带高压影响，南方地区以高温为主旋律。尤其是10月3日前后，高温之火“烧”得最旺，将出现大片37℃以上区域，有些地区最高气温甚至达到38~40℃。
国庆长假后半场，则被冷空气霸占。随着强冷空气南下，南方大部从10月5日开始，将在短短两日之内，由盛夏转为秋冬。江淮、江南等地，原本35℃以上的高温区最高气温将跌至20℃甚至15℃上下；华南地区由35℃左右降至30℃左右。
北方大部地区在国庆长假期间，将陆续受到冷空气影响，降温剧烈，气温会大面积创新低。比如首都北京，假期首日最高气温有29℃，3日冷空气到达后，最高气温跌至17℃，最低气温跌至个位数。气象部门建议出省旅行的市民，提前了解当地预警预报信息，带足换季衣物，以免感冒发烧。
南宁天气预报
●10月1日：阴天有小雨，局部中雨，气温24～30℃，体弱人群会略感凉意，建议适时增添衣物；
●10月2～3日：以多云天气为主，局地有阵雨，气温略有上升，在24～32℃，比较舒适；
●10月4～5日：转为晴热天气，气温25～34℃，体感较闷热，出行需注意防暑防晒。
●10月6～7日：以多云天气为主，受冷空气影响，气温略有下降，在24～32℃，比较舒适。